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Beneficios para la salud
Una pasa es una uva seca. Ayudan a resolver problemas intestinales como el estreñimiento y el envejecimiento prematuro de la piel, al contener antioxidantes. Son de gran ayuda para la dieta, sobre todo, cuando se busca sumar energía de calidad al organismo. Las uvas pasas aceleran el tránsito intestinal, son de utilidad para prevenir o revertir el estreñimiento. También pueden contribuir a calmar las ansias de dulces sanamente. Por ello, las uvas pasas aportan para comer más sano, reducir el azúcar en la dieta habitual y perder peso.